Pagi Semangat Anak Indonesia Hebat SMPN 3 Gempol Satu Atap

Pagi Semangat Anak Indonesia Hebat SMPN 3 Gempol Satu Atap

Hari Jumat, 14 Februari 2025 di pagi hari yang cerah tampak senyum sumringah dari murid-murid SMPN 3 Gempol Satu Atap yang bersemangat mengikuti pembiasaan Senam Anak Indonesia Hebat. Senam Anak Indonesia Hebat adalah salah satu program yang diperkenalkan oleh Kementrian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemdikdasmen) untuk mendukung Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat. Hal ini adalah bagian dari visi pemerintah untuk menciptakan generasi unggul Indonesia menuju 2045. Program ini bertujuan untuk menanamkan tujuh kebiasaan positif pada anak-anak, yaitu bangun pagi, beribadah, berolahraga, makan sehat dan bergizi, gemar belajar, bermasyarakat, dan tidur cepat. 

Murid-murid tampak bersemangat dan antusias untuk belajar mengikuti gerakan Senam Anak Indonesia Hebat. Gerakan Senam Anak Indonesia Hebat ini mengajak murid-murid untuk melaksanakan gerakan olahraga dasar seperti berjalan di tempat, meregangkan tangan, dan menghentakan kaki. Selain itu dipadu dengan nada lagu yang ceria membuat murid-murid semakin enjoy dalam melaksanakan gerakan tersebut. 

Manfaat dari mengikuti senam Anak Indonesia Hebat yang dilaksanakan selama kurang lebih 10 menit tidak hanya untuk fisik, tetapi juga berpengaruh untuk mental murid. Hal tersebut antara lain adalah meningkatkan konsentrasi dan kemampuan daya ingat, mengurangi resiko depresi, membangun otot yang kuat, meningkatkan daya tahan imunitas, dan kebugaran tubuh. Senam Anak Indonesia Hebat ini tentunya diharapkan bisa dilaksanakan secara rutin agar bisa membantu meningkatkan kesehatan murid sehingga bisa mengikuti kegiatan pembelajaran dengan lebih baik.